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54岁来中国执教,高仓麻子的焦虑与治愈

来源: 凤凰网 | 时间: 2023-02-28 22:13:14 |

得知我们从北京而来,上海女足新任主帅高仓麻子立刻关切地问:“北京现在是不是很冷?要穿很多衣服?”

1990年,她曾随日本国家队参加北京亚运会。回想起往事,她感慨:“那时的我还很年轻,只有21岁。”

退役后,高仓麻子转型做教练,带日本U17女足拿过世界杯冠军,自2012年后有7次获得亚洲最佳女足教练员称号。2018年,她成为日本女足国家队主教练,带队参加了2019年世界杯和2021年东京奥运会。随着世界女足运动格局的变化,日本队已不再是10年前的冠军,高仓麻子率领的女足国家队止步于世界杯16强、奥运会8强。


(资料图)

东京奥运会结束后,高仓麻子一度很失落,想过放弃教练员的工作。可是,当她接到上海女足的邀约后,那份将要耗尽的激情,又被点燃。

2023年1月15日,高仓麻子来到上海,开启54年人生中的又一个新挑战,哪怕之前她曾没理由地认为“上海很危险”。

前段时间,她带领上海队在昆明参加了全国女足锦标赛,取得三连胜。她对现在的工作和生活很满意,上海也不再是那个想象中“很危险”的地方。她是中国女足职业队历史上的首位日籍主帅。她与上海女足的故事,才刚开始。

上海女足官宣高仓麻子担任球队主帅。

以下内容为高仓麻子自述。

做教练需要生活治愈

作为教练,没能带队在东京奥运会上取得好成绩,我始终觉得很遗憾。疫情给比赛带来很多变化,备战时大家很少有机会聚在一起交流。足球是一项很讲究团队的运动,需要坐在一起分析问题,把每个细节都聊一聊,但这些在奥运会备战期间是做不了的,队员们只能在房间里看视频。

日本女足2011年拿到过世界杯冠军,每个人在比赛前都会想:如果这次拿不到冠军,我们就是失败的。压力太大了,经常会有“顶不住”的感觉。

一旦我们输球,网络上的批评声就会铺天盖地而来。我告诉她们:“没事,不要太在意。”但每个人的压力还是很大。

输掉比赛后,我很自责,觉得对不起球员们的努力,那感觉真的很痛苦。东京奥运会的失败让我进入低谷期,甚至想过要放弃。

进入低谷期后,我会选择喝点啤酒,把不愉快的事忘掉。没办法,只能自己慢慢调节,靠时间来治愈。

作为职业教练,带队参加大赛时会遇到各种各样的痛苦,包括执教上海女足,压力也很大。我会把工作和生活分得很清楚,没工作的时候和朋友一起吃饭、购物。工作和生活就像“开关键”的两个方向,休息的时候一定要去做和足球没关系的事,这就是“生活治愈”。

来到上海后我一直很忙,还没来得及“治愈”。但我依然要说,对于一名教练员而言,“生活治愈”真的很重要。

高仓麻子在昆明带队参加女足锦标赛。

曾觉得到上海很危险

东京奥运会结束后,我离开了日本国家队。当时有种身心俱疲的感觉,也考虑是否还要继续做教练。我当时想,如果还要继续的话,应该到海外做些尝试,比如去美国或者欧洲的女足俱乐部。

就在这个时候,上海女足联系了我。说实话,我对上海没有太多概念,也不知道这里的女足是什么样的,甚至会觉得去上海挺危险的。也没什么理由,就是直觉,觉得危险。

后来和上海足协进行了几次线上视频会议,他们让我感受到了热情与专业,让我对上海女足的环境有了更深的了解。这里对女足运动的投入很大,非常积极,把我对足球的热情又调动了起来。我想挑战一下,就来到了上海。

由于过去这些年一直在日本工作,带青年队、国家队,所以到海外执教这件事本身对我来说就是个挑战。这里有不同的语言、不同的文化、不同的生活习惯。不过来到这里后发现大家的想法是想通的,队里有很多不错的队员,跟我之前带队的环境没有太大差别。

高仓麻子执教时给球员们讲战术。

为了迅速开展工作,我看了很多上海队去年联赛的视频,对中国的女超联赛也做了深入了解,包括上海队内部和上调到国家队的队员,我认为这支球队很有潜力,未来可以变得更强大。

我很喜欢中国文化,比如中国的水墨画、茶叶、太极拳等等。来上海前,朋友推荐过一些中国的书籍,我都记录了下来。我专门买了一套《三国志》,那本书太长了,分好几册。由于之前一直带队训练和比赛,那套《三国志》放在家里,至今都没来得及看,不过接下来会找时间好好研究一下。

工作时扮演“马车”的角色

最开始带上海女足训练时,我发现球员们有时精力不够集中,在场上会出现笑或者走着踢的小毛病。虽然这些都是小细节,但已形成了习惯,大家会认为平时训练就应该是这样的。这很不好。

作为指导者,既然发现了问题,就必须指导到位,哪怕这些都是一些再基础不过的问题。我们队里有很多球员是有潜能的,她们每个人为了训练离开家,来到这个(距离市区很远)基地里生活,很不容易,我不想浪费她们的潜能。

我讨厌输球,所以在训练比赛时会很严格。我告诉球员们不管什么比赛,都必须要坚持战斗到最后一秒钟。我想把这样的理念传递给她们,希望能被接受。

不过生活中的我还是亲切随和的,也会和队员们一起说说笑笑,让她们感受到我的亲和力。当然,也有人建议我应该再严肃一些。我在想,究竟什么是严肃呢?平时凶一点,动不动就发火,这不是严肃。或者说不停地训练、不休息,这也不是严肃。

我们应该做的是每一堂训练课都能集中精力,有更好的习惯,用很短的时间达到最好的训练效果。

在英语里,“coach”(教练)这个词最开始是马车的意思,马车是帮助人从一个地方到达另外一个地方的工具,教练就要扮演“马车”的角色,协助球员到达她们想去的地方。我希望自己是一个指引者,告诉球员应该如何把球踢好。不管表扬还是批评,都希望能够解决球员的困惑。

我和球员的关系会介于朋友和教练之间。我希望看到的最高境界是球员不是只听教练讲什么、告诉她们如何去做,应该有意识地让自己去想、去分析,超越我讲的东西,那样才能有更大的进步。

亚洲足球不能输

我在日本国家队踢球时,经常与中国队交手。那个时候的中国队体能好、技术好,日本队根本赶不上,输好多球。

当年的中国队有李秀馥、刘爱玲、温丽蓉等人,她们后来都到日本踢过球。日本女足最近这些年取得了很大进步,在与中国队交手时赢得更多一些。

2011年,日本女足拿到了世界杯冠军。之所以能够成功,主要是因为整个日本足球界在这之前做了很多事情。如果想让国家队变得更强大,必须重视年轻球员的培养,联赛也要保持一个比较高的水准。如果联赛不行,只是国家队水平比较高,那是不会长久的。

日本队拿到世界杯冠军已是10多年前的事,那时世界上其他国家的女足联赛水平不高,再加之我们做了很多努力,所以取得了成功。但女足世界的格局在最近这些年发生了很大变化,欧洲男足有很完善的青训和联赛体系,教练团队和教学方法也非常成熟。只要她们对女足运动有想法、想要搞好,很快就能取得成功。日本队再想夺得冠军,会变得困难。

在日本国家队执教时的高仓麻子。

这次来到中国工作后,我发现中国联赛的水平也不是特别高,未来还有很多地方需要提高。不过中国对女足的支持力度很大,有更多资金支持,未来提高水平的可能性很大。

面对欧洲女足运动的崛起,不管日本女足还是中国女足,必须更加努力,否则会被甩得更远。我们要一起努力,亚洲足球不能输。

我关注到中国女足和日本女足最近都在按照计划踢热身赛,可能比赛结果不是很理想,但不用着急,热身赛不能说明太多问题,日本女足2011年拿到世界杯冠军也让我们出乎意料。这就是足球,它有很多不可预测的地方。我们不管什么时候都不能放弃,哪怕是一场普通的比赛,也要想办法赢下来。

比赛时展现出女性的美

我一直想推动建立“亚洲女足冠军联赛”,让日本、中国、韩国、澳大利亚联赛前3名的球队互相比赛,像男足的亚冠联赛那样。这样做一方面能够提升球队和球员的水平,另外对于女足运动的发展和赞助商的加入也有很大的推动作用。

有了这样的国际比赛后,会有企业愿意投资支持女足运动,比如外衣、内衣、化妆品、家庭用品等等,可以把相关产业都带动起来,对球员提高收入也有帮助。比赛成熟后,还可以吸引更多欧洲球员来参加。我向亚足联提出过这样的建议,希望这件事能在我的有生之年变成现实。

看到欧洲女足俱乐部间的比赛有9万观众,我会感到惊讶,但也不奇怪,因为欧洲始终都有到现场看球的文化和传统。如果能够引爆一些话题,我相信在中国举办的女足比赛也能有几万人到场。

高仓麻子称女足运动可以展现出独特的美。

女足运动和男足运动没法比,这在篮球世界里也是普遍存在的,所以我们要改变思路,不一定必须把年轻人全部吸引过来,可以是爷爷奶奶带着孙子、孙女到现场看我们的比赛。男子比赛激烈,女子比赛柔和,漂亮的女生很多,我们可以从这些方面去吸引观众,把女性的美在比赛中展现出来。

来到中国之后,我在帮助俱乐部做一些改变,比如建“club house”。上海女足之前拿了很多奖杯,只是摆在那里,我们需要把它们更好地展示出来,把过去的比赛照片放到墙上,然后给赞助商和球迷发邀请函、招待券,让他们来参观、和我们的球员互动,宣传俱乐部的同时增进友谊,这样的做法在日本足球很常见。所以我也希望中国的女足俱乐部能越来越好,中日两国女足能够一起进步。

标签: 日本女足 高仓麻子