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当前速递!冲刺海外赛!张国伟作息时间出炉:早睡早起,加大训练量

来源: 凤凰网 | 时间: 2022-09-13 20:51:26 |


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距离张国伟承诺的9月底参加海外赛的时间已经很近了,截止到目前,他还并未公布是得到了哪项赛事的邀约,会在去到哪个国家进行比赛。当然张国伟已经接受了邀请,如果一切顺利的话,他将会正式在海外赛迎来复出,只是因为此前被中国田径队开除,所以这次他是以个人名义参赛,相关的费用很有可能也是要自己承担的。

张国伟前段时间在内蒙录制节目,归来之后就正式冲刺海外赛,如今他的作息时间也正式出炉,张国伟在社交媒体上表示:“我说出来你们可能不信,不算做节目拍广告。我每天9点左右睡觉 早上6点20起床 7点50训练。”

这也引发不少网友的,有粉丝表示这样的作息时间真的不愧是“自律标兵”。还有铁粉表示之前在国家队的时候都是10点睡觉,如今自己训练、备战,确实更加自律了,睡觉的时间也更长了。

9点左右就睡觉,6点20左右起床,这样的时间相信很多年轻人都做不到,更何况是跨界到娱乐圈的体育人张国伟,他的事情也一定很多。但为了更好的训练和备战海外赛,他增加了休息的时间,毕竟良好的睡眠对于运动员来说是非常重要的,甚至有的时候比训练还更加关键。

除了早睡早起之外,张国伟还加大了训练量,这点从他的社交媒体上就可以,在外籍教练的带领下,张国伟在训练力量等,非常努力。因为现在无法回到国家队,所以不论是训练的场地还是外籍教练团队,都是张国伟自己花钱的。当然张国伟也被认为是不差钱的,毕竟他跨界到娱乐圈,同时还是千万粉丝的大网红,收入肯定不菲,他也透露如今的训练场属于自己,好处就是想训练到几点就训练到几点。

自律、努力之外,张国伟想要在跳高赛场上登上领奖台,还需要寻找比赛的感觉,毕竟他上一次参赛还是在2020年的3月份,退役前的一个月。长达两年半时间没有参加过任何比赛,所以临场的状态、身体情况以及比赛心态都需要好好适应。

一切顺利的话,张国伟9月底就会兑现自己出国参赛的承诺,这期间他会针对性备战、海外参赛、回国隔离,经济上一定是有损失的,但张国伟不会后悔,他还扬言要跳到40岁,像张国伟好运。

标签: 作息时间 中国田径队